Hieronta

Hieronta on yksi fysioterapeuttiemme käyttämistä lihasten ja sidekudosrakenteiden kireyden vähentämiseen tähtäävistä tekniikoista. Se vilkastuttaa mm. kudosten aineenvaihduntaa ja verenkiertoa. Hierontaa käytetään osana fysioterapiahoitoa mahdollistamaan mm. harjoittelua.